十房网讯
成年人都有两幅面孔。
一副面孔，生龙活虎，若无其事，各自体面，咬紧牙关地拼命。一副面孔，脆弱敏感，心事重重，情绪难控，悄无声息地崩溃。
我们总喜欢正能量的人，可没有人能永远正能量。
压抑自己，控制情绪，掩藏脆弱，会让人身心俱疲；放任负面情绪发酵，一味抱怨，会让自己陷入黑暗。
要有拥抱负能量的力量，才能让自己活得更轻松、健康、真实而自然。
你可以情绪化，但不要在深夜做决定
看到一段很有共鸣的话：你是不是也这样，每隔一段时间就习惯性崩溃又习惯性自愈，谈不上多难过，也谈不上没有多快乐，不温不凉，不悲不喜。
人真的很奇怪，明明一切都很好，但是一切也不好；莫名其妙想哭，但是连哭的理由都没有。
有时像刺猬一样，控制不住的吵架，用坏脾气，伤害自己身边的人；有时会冲动做决定，删除一个人，放弃一段感情，辞掉一份工作……
而一切情绪化的后果，事后都要付出巨大的代价去弥补，甚至无法弥补。
都说成年人要学会戒掉情绪，可是大道理都懂，小情绪难控。
每次心情不好的时候，总是会告诉自己两句话：你可以悲伤，但不要总在人前哭。你可以情绪化，但不要在深夜做决定。难过的时候，不要总找人聊天，情绪化的时候，不要做任何决定。
白天去空旷的地方逛逛，跑跑步，健健身或者在家慵懒地做做饭，打扫屋子，扔扔东西；晚上把手机电脑丢到一边，写写字，看看书，做做手账，用微小而又幸福感的小事情治愈自己。
就像东野圭吾说得那样“无论现在多么的不开心，你要相信，明天会比今天更好。”
过了那个情绪波动期，一切都会好起来。
你可以喊累，但不要选择逃避
有时候，真的好想把手机关机。然后，一个人去一个谁都找不到的地方。
彻彻底底地消失一阵子。不联系任何人，不做任何事情，把一切的烦恼抛之脑后，好好的放空自己。
但，这始终也只是想想。我们可以喊累，但不可能永远逃避。
该面对的人，一个也躲不开；该面对的烦恼，一件也少不了。
生活中其实没什么大事，但每一件小事聚合起来，就铸造了一个人的样子。想做成一件事，*怕的不是没运气、没钱、没伯乐，而是从开始就对自己没什么要求。
所有的累，大抵都是无法改变现状的困苦。所以，累了就歇息会。之后，打起精神来，把眼下的事情做到**，把难倒你的困难踩在脚下。不拖延，不懒散，不怯懦，你对自己有要求，才能对生活提要求。
生活很难，哄着自己过完
特别喜欢村上春树《挪威的森林》里的一句话：“如果你掉进了黑暗里，你能做的，不过是静心等待，直到你的双眼适应黑暗。”
生活苦吗？
没有一种日子是只甜不苦的。
工作委屈吗？
没有一份工作是不委屈的。
心累吗？
没有一个人的心上是不带伤的。
人生就是挣扎着前进的过程：生活很累，我们无路可退；面对很难，我们避无可避。
既然，无路可退，那就迎难而上；
既然，避无可避，那就正面出击。
没有什么事，大的过“会过去”三个字。
难过这东西，难是难，但都会过去的。
人生这条路，苦是苦，但你要哄着自己过完啊。
虽然你可能无法控制生活中的哭，但是生活中的甜，你大可以自己做主！
换一种眼光面对生活的机遇，换一个角度思考生活的上升可能性，找一个新的方法赚钱来满足人生的各种欲望。
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